מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:31/05/2025 קטגוריה:טיפים וכושר / סוטאי תגובות:אין תגובות תרגיל לשיפור יציבה – עמידה כפופהאם גם אתם מרגישים שאתם הולכים ועומדים כפוף – נסו את התרגיל הזה מתוך שיטת סוטאי (פיזיותרפיה יפנית) תגיות: יציבה, סוטאי אהבתם? שתפו ברשתות החברתיות :) Share this content Opens in a new window Opens in a new window Opens in a new window אולי תאהב/י גם סובלים מכאבי גב בבוקר? נסו את התרגילים האלה 31/05/2025 שיפור יציבה, תיקון יציבה – סוטאי – תרגילים לשיפור יציבה 14/07/2021 תרגילים לשחרור צוואר, כתפיים וידיים בישיבה מול המחשב 08/01/2021 כתיבת תגובה לבטללהגיבהזן את השם שלך או שם משתמש כדי להגיב הזן את כתובת דואר האלקטרוני שלך כדי להגיב הזן את כתובת אתר האינטרנט שלך (אופציונלי) שמור בדפדפן זה את השם, האימייל והאתר שלי לפעם הבאה שאגיב. Δ
