למה יש כאבים בכתף? הסבר על הגורמים העיקריים לכאבי כתפיים

כאבי כתפיים הם תלונה נפוצה מאוד. 

בין אם מדובר בכאבים בגלל פעילות יתר ספורטיבית, או חסר פעילות (ישיבה ממושכת מול מחשב), גיל וגורמים אחרים – כאב חזק בכתף מגביל את התנועה ומפריע לאיכות החיים.

יש כמה גורמים עיקריים לכאבים בכתף, וכדאי להכיר אותם – 

1. קרע / מתיחה – בעיקר של קבוצת "מסובבי הכתף" (Rotator Cuffs)
2. הסתיידות – בגידים או בשרירים
3. צביטה – בעיה מכאנית בה הגידים נצבטים במפרק בזמן הזזת הזרוע

כל הגורמים האלה עלולים לגרום לכאבים בכתף וכמובן גם – דלקת בכתף (הדלקת היא התוצאה, לא הסיבה).

ישנם עוד גורמים, אך אלה העיקריים. אם זה מעניין אתכם – תוכלו למצוא פירוט כולל הדמיות בסרטון המצורף 🙂