שריר מותן כסל - איליופסואס - מה זה בכלל?

השריר הזה (קבוצת שרירים שמתאחדת) הוא חלק משרירי הליבה שלנו. תפקידו הוא גם לייצב את הגוף ובעיקר את האגן והגב התחתון, אך הוא אחראי גם על פעולות הרגליים (הרמת הירך כלפי מעלה, מה שעושים בהליכה כמובן) ועל היציבה שלנו.

כיווץ, מתיחה, דלקת, קרע או כל הפרעה אחרת לשריר מותן כסל עלולה לגרום לכאבי גב תחתון, אגן, מפשעה, ואפילו להקרנה לירך (בעיקר לשריר ה-4 ראשי).

בסרטון תמצאו הסבר מפורט על שריר מותן כסל – איליופסואס, מה עלול לגרום לבעיה בשריר, תפקודים ועוד.

צפיה מהנה 🙂

כתיבת תגובה

הסבר על שריר מותן כסל – השריר שגורם להרבה בעיות גב תחתון