נקודת לחיצה לשחרור צוואר, גב תחתון והקלה על כאבים בברך

לחיצה ועיסוי נקודות הדיקור המוצגת בסרטון משפיעה על כמה איזורים עיקריים בגוף:

  • צוואר (בעיקר מרכז הצוואר)
  • גב תחתון (איזור המותן)
  • ברך (בעיקר ברך פנימית וברך אחורית)

יש ללחוץ ולבצע עיסוי עמוק באיזור הנקודה המוצגת, לכ-60 שניות בכל פעם, ותוך כדי להזיז את האיזור הכואב (בעיקר צוואר או גב). אפשר לחזור על הפעולה מספר פעמים לפי הצורך והרצון.

כתיבת תגובה

נקודת לחיצה לשחרור צוואר, גב תחתון והקלה על כאבים בברך​