נקודות לחיצה להקלה על כאב בטרפז (רום השכמה) מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:23/08/2020 קטגוריה:אקופרסורה (נקודות לחיצה)/כאבי גב עליון/כאבי צוואר/שכמות תגובות:אין תגובות להמשך קריאהנקודות לחיצה להקלה על כאב בטרפז (רום השכמה)
שחרור שכמות תפוסות (שריר הטרפז) – תרגיל המטריה מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:19/08/2020 קטגוריה:כאבי גב עליון/כאבי צוואר/שכמות תגובות:יש 2 תגובות להמשך קריאהשחרור שכמות תפוסות (שריר הטרפז) – תרגיל המטריה
