תרגילים לשחרור צוואר, כתפיים וידיים בישיבה מול המחשב מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:08/01/2021 קטגוריה:טיפים וכושר/כאבי ידיים/כאבי צוואר תגובות:יש 2 תגובות להמשך קריאהתרגילים לשחרור צוואר, כתפיים וידיים בישיבה מול המחשב
סובלים מקושי להרדם? נקודת לחיצה שיכולה לעזור לכם להרדם בקלות רבה יותר מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:22/12/2020 קטגוריה:אקופרסורה (נקודות לחיצה)/טיפים וכושר תגובות:יש 2 תגובות להמשך קריאהסובלים מקושי להרדם? נקודת לחיצה שיכולה לעזור לכם להרדם בקלות רבה יותר
תרגיל להקלה על כאב בעמוד שדרה צווארי מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:11/12/2020 קטגוריה:אקופרסורה (נקודות לחיצה)/כאבי צוואר תגובות:אין תגובות להמשך קריאהתרגיל להקלה על כאב בעמוד שדרה צווארי
תרגיל להקלה על כאבים כתוצאה מפריצת דיסק / בלט דיסק בצוואר מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:18/08/2020 קטגוריה:כאבי צוואר תגובות:אין תגובות להמשך קריאהתרגיל להקלה על כאבים כתוצאה מפריצת דיסק / בלט דיסק בצוואר
