איזון כתפיים / חגורת כתפיים וגב עליון / שכמות (סוטאי) מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:01/06/2025 קטגוריה:גב עליון/כאבי גב עליון/כאבי כתפיים/שכמות תגובות:אין תגובות להמשך קריאהאיזון כתפיים / חגורת כתפיים וגב עליון / שכמות (סוטאי)
כאבי גב עליון – תרגילים לשחרור גב עליון מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:17/09/2020 קטגוריה:גב עליון/כאבי גב עליון תגובות:אין תגובות להמשך קריאהכאבי גב עליון – תרגילים לשחרור גב עליון
תרגילים לחיזוק שרירי שכמות וגב עליון מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:15/09/2020 קטגוריה:טיפים וכושר תגובות:אין תגובות להמשך קריאהתרגילים לחיזוק שרירי שכמות וגב עליון
תרגיל להקלה על כאבי גב עליון, כתפיים ושכמות מחבר:עמיר שפר - די לכאב פורסם:02/09/2020 קטגוריה:גב עליון/כאבי גב עליון/שכמות תגובות:יש תגובה אחת להמשך קריאהתרגיל להקלה על כאבי גב עליון, כתפיים ושכמות
